کلسٹرول کم کر نے کے لئے صحت مند غذائیں کھائیں · 2. ہفتے کے زیادہ تر دنوں میں ورزش کریں اور اپنی جسمانی سرگرمی میں اضافہ کریں · 3۔ تمباکو نوشی چھوڑ دیں · 4. وزن کم کریں
This website uses cookies to give you the best, most relevant experience. Using this website means you're Ok with this. More information can be found in our Privacy Policy page.